rodman2403

本人今年27岁，手淫的年份少说有10年了，说假话我烂JJ，这么多年的手淫经历对我自己的伤害真是很大，恐怕结婚以后对自己的老婆也会有伤害，因为身体没有以前那么强壮，做事也有点力不从心了。要是做爱的话时间就会很短。现在手淫一下不到5分钟就完事了，更可怕的是精液也很少了，要是因为精液不足在要不到孩子就完蛋了。所以请有手淫的朋友们，一定要适度，不要太过频繁了，手淫的程度和时间也长，对自己和以后都会没有好处的。

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• pixy5241 金币 +5 好建议 2009-12-23 09:41

说得还算对吧，这东西，过度了肯定不好，可是一个二十多岁的男人，生理已经成熟，总得有发泄的途径，我觉得，几天一次，绝对没事的，如果一个月甚至一年都没有，估计就有问题了！
谢谢提醒，红心赞个！

不要过度就可以了，一个星期2，3次都很正常的！

酸奶11

是呢 说是要节制sy  可做起来真难 尤其是半夜郁闷无聊想lp的时候 随便来点邪念都会把持不住自己的 总的来说 最大的敌人还是自己~  良好的生活习惯多锻炼吧    过来人才能体会哎~

个人感觉一个星期1-2次应该没什么问题的，楼主你要注意调养身体哈

日毛日

手淫13年了，但是说句实在话，书中说的阳痿早泄，我一样都没碰到。我现在庆幸的是，我看的书多，知道的也多一些，在和女友的第一夜遭遇了阳痿，第二夜遭遇了早泄。
但是我知道，这些都是心理因素造成的，因为我担心自己的手淫会影响到自己，所以做爱的时候，力不从心。
到了第三夜，我们一夜无话，直到凌晨4点我被尿意憋醒，利用晨勃完成了第一次的完美性爱，就是这次让我找到了自信，所以我和她愈战愈勇。越来越激情，有了一年半的幸福生活。
现在我们结婚了，孩子也快1岁了，很健康，很漂亮。
我想如果我看的书少，仅仅知道了手淫的危害论，也许我会一直阳痿或者早泄下去。
关于手淫的量，我想这和酒量差不多，酒量大的可以多喝点，小的可以少喝点。只要身体没有什么不适就成了。最重要的是要保持一颗放松的心情……

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• pixy5241 金币 +8 看来都是心理作用啊，你是怎么克服的呢？ 2009-12-23 09:43

我是阿D

我也和5楼的一样觉的一周不超过2次是可以的，超过了如果身材出现异常那就要减少了

我跟你差不多！情况可能比你严重！我现在走回集体宿舍住！自己一个人的时候明知有害可是还是忍不住！

确实，如果一天一次的话，对身体有影响的，话说我正在改进中