其实,如果楼主不是那么频繁地手淫,估计你的性能力更强,从医学的角度说,适度的手淫有利于身体健康,但是过了度,就只会伤害身体了,严重者还会导致阳痿、早泄、不孕不育等生理问题。但是多少为适度,多少又为过度呢,这个就看个人体质了,身体好的,年纪小的,频率可以高一点,比如一天一次,或者两天一次,都没有什么大的问题;体质弱的,或者年纪大的,频率就要低一点,不能过于频繁,比如三天一次,甚至一周一次为宜,多了可能就有问题了。以前有个教授给过一个公式:二十岁的人,2*9=18,就是十天八次,三十岁的人,3*9=27,就是二十天七次,四十岁的人,4*9=36,就是三十天六次,五十岁的人,5*9=45,也就是四十天五次,一次类推,掌握好这个频率,一般没问题,当然,前提是这个人身体健康,如果本身身体就不行,那这个公式可能也不是绝对的,总之,说了那么多,希望大家能理性地看待手淫这个男人和女人都钟爱的运动,个人认为,参考自己的身体素质,合理地掌握手淫次数,一定是有利于身体健康,而非损坏身体健康,过度了,就只能伤身体了,同志们,要慎重对待手淫,这是一个多年手淫人的一点心得体会,希望对大家有些许的借鉴价值,不甚欣慰。