SiS001! Board - [第一会所关闭注册]

标题: 十年手淫史，让我悔恨终生 [打印本页]

作者: flyingaway12 时间: 2012-1-2 16:38 标题: 十年手淫史，让我悔恨终生

本人今年二十五了，近来总是感觉头晕眼花，腰酸，而且憋不住尿，难道真的是纵欲过度。记得大概是上初中的时候一个偶然的机会迷上了SY，此后一发不可收拾，一有时间就控制不住，甚至有的时候一天好几次，以至于近十年来SY不断，四五年前发现枕头上总是有许多头发，一开始并没在意，可是后来发现头发明显变少，虽然没有检查过身体但是我猜测是不是肾有问题，网上查好像是肾虚也会引起脱发，所以最近非常恐慌，当年的一时冲动，导致多年后的身体出现问题，一直在后悔，但是有时候还是控制不住SY。另外各位大哥SY多长时间才会射啊，为什么我时间很短啊，会不会早泄，非常郁闷中。

作者: 滋味 时间: 2012-1-2 18:04

SY多了，已经把你的GT训练得比较敏感了，所以时间短是正常的。真正和女人做的开始几次可能会时间短，但是慢慢会好起来的。当然这中间不要再SY了，对身体不好！
加强体育锻炼，每当有SY冲动的时候就把精力通过其他途径来发泄掉。多喝水，多上几次厕所对抵制冲动也有点帮助的。
把这个事当成一个追求，很考意志的，祝你成功

作者: 鲁西西 时间: 2012-1-2 20:04

我给你出个主意吧食补说实在的我也手淫很长时间了但是我也有女朋友平时我特别爱吃腰子以及羊鞭什么的多吃点这些东西补补身体古话说的吃啥补啥我觉得还是有道理的！

作者: markguokaidi 时间: 2012-1-2 20:40

小兄弟不要害怕，本人的SY史比你还要长，记得我自己是小学5年轻的时候就迷上了SY，一直到大学毕业，出了社会，娶了老婆才少了下来，一般有SY的男性到25左右都有这样的疑惑和害怕期，我也有过，你SY那么多年，肾亏是肯定有一点的，但肾是可以补的，有很多七老八十的老人还在补肾，所以你不需要害怕，从现在开始你需要建立正确的性观念，性是男女之间原始的冲动，所以是避免不了的，你慢慢的开始减少接触可以让你冲动的信息，比如看A片，看黄书，然后就是在最初的这段时间一定要坚持做运动，慢跑最有用，每天半个小时左右，不到一个月身体就大有好转，另外我建议，你暂时不需要去医院，你去医院，不管你身体怎么样，医生都肯定开一些温补的和减低尿频的药给你，很贵的，其实说到底还是身体的问题，你去找个老中医，搞清楚自己是什么体质的，然后选择六味地黄丸或知味地黄丸（两种的药方差不多，但针对不同的体质），这是中国传下来温补肾的老中方，不损伤身体

作者: flyingaway12 时间: 2012-1-2 23:33

谢谢各位朋友的真诚帮助，我会努力戒掉这个不好的习惯的。

作者: kld 时间: 2012-1-3 00:06

赶紧找老婆吧找到老婆了就不会SY了男人SY就是因为寂寞啊

作者: inste 时间: 2012-1-3 00:40

貌似很少有男人没这个经历的吧，都是这么过来的，别过度就好，自己稍微控制一下啊。

作者: bingdaowangzi 时间: 2012-1-3 05:43

我也手淫十多年了，手淫1分钟就可以射精。但是如果和女人做爱时注意技巧，还是可以坚持10分钟的，传说中的早泄并未发生。

作者: haribatigoal 时间: 2012-1-3 11:23

唉早知当日何必当初呢，早点戒掉吧，不要去想它，多想些其他的事情，比如去健健身，看看书什么的，与其图那几秒的快感而搞垮自己的身体多不划算啊！

作者: aliusha 时间: 2012-1-3 11:27

SY是很正常的事，没有事情。以后一切会好的。

作者: jjysqr 时间: 2012-1-3 11:33

如果手淫危害到身心健康的话，就必须想办法戒掉这个坏毛病了，想手淫的时候你就想想是身体重要还是快感重要，权衡以后你会知道答案，另外要少看A片，看片子也会上瘾的。

作者: shiwei0240 时间: 2012-1-3 12:12

不要有过多的担心，其实大多数人都会手淫的，只要不是太过频繁也不会有什么大碍。产生的不适也许不是手淫造成的。手淫到底好坏说法不一，没有明确答案。不要过于频繁我想还是可以的。

作者: mzl1981 时间: 2012-1-3 14:48

因人而异吧，我SY的时间很长了，最少10多年了吧，不过和妹子做时一般都在30分钟以上，有时会1小时，自己累得不行还没有爽到。

作者: xj100 时间: 2012-1-3 15:24

兄弟戒了吧，年少不知精液贵，莫道用时方恨少。

作者: 济南永哥 时间: 2012-1-3 15:32

兄弟，我sy都快20年了，从16岁开始到现在，我也是控制不住自己。

作者: lookintoeye 时间: 2012-1-3 16:01

十年！太牛逼了，铁棒也撸成绣花针了，自残太厉害了啊！

作者: TC386 时间: 2012-1-3 16:22

我手淫要半个小时以上才会射精，如果是做爱，要一个多小时，有时候甚至射不出来

作者: becoes 时间: 2012-1-3 16:41

重要的是，只要不感觉的疲惫就行，多少次，看个人体质，其实也是，出去找小姐，不说花多少钱，主要是各种疾病的感染几率太大了，如果比较SY的副作用，还是SY更健康的多的多，最多损益一些辛元素，没事多吃点补锌的食品吧！没事的！

作者: z66029 时间: 2012-1-3 21:26

早点戒掉吧，这样很伤身体的，一个月三次左右，应该不会有太大危害，

作者: dybsgz 时间: 2012-1-3 21:44

亲爱的楼主，我也是一撸管男哇~

我以前也有频繁的时候，一个钟头内两次，一天五六次，射到最后，精液稀薄的都全是水了~汗。

关于后遗症，我也是近两年发现的，就是撸着撸着就想尿尿，而不是射精。而且越来越憋不住尿了，跟楼主的情况一样一样的。

已经三年没碰女人了，唉。

作者: sdw 时间: 2012-1-3 21:50

看过一个资料，说是男人手淫与正常的性生活反应是一样的。因此，不存在手淫导致的其他症状，楼主不必担心，放下思想包袱一切都会好起来的。

作者: kbld 时间: 2012-1-3 22:17

这个就要看对自己的克制力了，能克制住以后不手淫就会慢慢好起来的

作者: 色城狼人 时间: 2012-1-3 23:05

这种事情不能瞎猜的，说不定本来没有什么，反而造成了心理上的压力，结果就真的病了。楼主还是赶紧去医院检查一下再说吧。

作者: luuuluuu 时间: 2012-1-4 08:46

看你的情况, 应不仅仅是SY造成的, 是不是其它饮食, 少活运等等原因呢, 不过以后还是要控制点的好.

作者: 563597346 时间: 2012-1-4 17:19

多吃点补肾的，少SY下，每当有冲动的时候就去做点剧烈运动，最重要还是看你能不能控制欲望

作者: liumang02 时间: 2012-1-4 17:35

食补神菜：韭菜炒腰子很管用的！

作者: haoshezhitu 时间: 2012-1-4 20:53

劝楼主还是不要SY的好，毕竟对身材有很大伤害的。

作者: 刘华强 时间: 2012-1-4 22:28

手淫为什么要戒呢？
作为过来人，我觉得一点都没有必要戒掉。
尤其是媳妇怀孕的时候，非常的管用，不至于出轨啊。
我觉得，关键是控制好度，不要过度，要节制。
可以多开展的体育运动，每周sy不要超过3次，就ok了。

作者: yh7572984 时间: 2012-1-5 09:18

自己控制下，养养就好了，没事少看点A片，打打游戏玩玩篮球啥的，慢慢就好了。

作者: iri 时间: 2012-1-5 10:28

SY太多对身体伤害很大的，但也不是一样非要戒掉的，楼主还年轻，还没有结婚吧，SY还是控制一下比较好，你这个年龄段一个星期2次是没有问题的，平时没事的时候不要看A片，黄色书籍或者上黄色王站，把注意力集中在其他事情上，劲量不要自己一个人独处，多跟其他人交流，最好养成有规律的性生活，还有平时要多参加体育锻炼，促进身体血液循环，有利于改善前列腺供血，等你以后结婚，有了老婆，有了性生活之后，相信你的SY的频率后慢慢降下来，这些都是我的经验之谈，希望对你能有帮助。

作者: bigboybigboy 时间: 2012-1-5 13:46

没事哥们，等你成熟了，就再也不愿意用手了，劝你多去外面走走。

作者: robbi 时间: 2012-1-5 14:57

本人sy史也有多年，每次也是很快就射了，楼主不要惊慌，爱爱时还是能坚持更长时间的，两者没有必然联系，不过也奉劝不要太过度了，毕竟一滴精十滴血啊，每周一两次就行了

作者: cqxfd 时间: 2012-1-5 20:12

偶也差不多有10年SY史了，这段时间少运动之后觉得身体状况差了很多，常常觉得累，怕冷。生命在于运动啊，坚持每天半小时到一小时的运动吧，不必太剧烈，多吃水果、干果仁之类的，酒就少喝点

作者: mojieboy 时间: 2012-1-5 20:54

sy太多了肯定是不好了，适当sy是没有问题的，你一天都几次体质再强也不行了，每个星期来来几次还差不错。注意克制一下嘛。

作者: cjk2001 时间: 2012-1-5 20:55

这个还是注意点吧，现在这个阶段，控制一下，问题应该不大

作者: km1598 时间: 2012-1-5 21:23

我也是啊，现在很悲痛，SY太多了对身体很不好，特别是掉头发，很严重

作者: memxo 时间: 2012-1-6 09:40

你需要建立正确的性观念，慢慢的开始减少接触可以让你冲动的信息,就大有好转

作者: flyingaway12 时间: 2012-1-6 10:03 标题: 回复 37楼的帖子

兄弟你现在多大年纪啊，我还不大啊。

作者: o1359357 时间: 2012-1-6 10:47

食色性也，不要害怕！有了问题，咱们解决问题！尽量减少一个人独处的机会，加强锻炼。
最重要的是，找个女朋友，祝你幸福！

作者: sgg200000 时间: 2012-1-6 16:01

戒掉sy 找个女朋友不就好了吗锻炼锻炼身体

作者: ryoleeku 时间: 2012-1-7 19:22

楼主有点杞人忧天了，我承认年轻时过度SY对我现在的勃起不坚有点影响，当蓝色小药丸被发明出来不就是让人用的嘛。
放宽心，科学会解决问题的。

作者: z04338 时间: 2012-1-7 19:25

小撸怡情，大撸伤身，樯橹灰飞烟灭。身体要紧，保重啊

作者: 哈喽7725909 时间: 2012-1-26 23:02

加强身体锻炼吧正常的手淫还可以要是太多了绝对有影响的

作者: pp202 时间: 2012-1-31 18:42

感觉楼主是有点控制不住自己了应该要加强锻炼啊

作者: 二炮尖兵 时间: 2012-2-1 17:54

不知道你所说的悔恨终生到底是悔什么。男人，只有两样东西可以称之为享受，一是性，一是钱。如果你因为害怕而有什么心理阴影，那可就得不偿失了，所以我认为手个淫什么的不算大事。
如果你是怕以后阳痿早泄，哥给你支个招，就是提肛运动，这个很简单，你百度一下就好。我和几个朋友都在坚持做这个运动，效果最明显的已经能达到两小时不泄了（他坚持提肛运动不到一年）。如果身体虚了也好补，毕竟年轻。手淫引起的肾虚大部分都是阴虚阳亢，常见的肯定有腰膝酸软，耳鸣，有时候还牙龈出血，注意力不集中等等，食补是最好的，此外，每天睡前和起床后，用双手搓腰的肾俞穴部位，搓到出汗为止，绝对有你意想不到的效果。
希望能对你有所帮助。

作者: 50fish 时间: 2012-2-1 22:05

才25 找个女朋友过正常生活精力旺盛就健身活动别自己呆着

作者: woaiwojia2008 时间: 2012-2-1 22:06

还是努力戒掉的好，Sy不频繁还是不要紧的

作者: cdenhy 时间: 2012-2-1 22:12

兄弟你是二十五不是三十五。所以你还是可以的。

作者: zhaihuijie0707 时间: 2012-2-1 23:53

多补一补没事的，我也很长时间了，结婚了就慢慢好了

作者: jjbb2043 时间: 2012-2-2 03:11

我也SY很多年了，但现在跟女朋友时间也很正常，反倒是前段时间去工地憋久了，一和女朋友那个没多久就射了，回来过年做了几次又好了

作者: 烧心 时间: 2012-2-2 11:11

主要是心理别有压力负担要给自己积极的暗示同时解除手淫多锻炼！

作者: wlymt 时间: 2012-2-2 14:11 标题: 回复 8楼的帖子

这位大哥小狼也有同样的问题不知道您有什么做爱技巧可以传授点给小弟吗

作者: eagle 时间: 2012-2-2 15:40

我也手淫很长时间了,不过结婚后偶尔也来一次，没有关系了。你是心理作用。

作者: nimy 时间: 2012-2-2 22:04

早就证明手淫没有危害了。别在这儿自己吓自己了。
参看下面的文章：

http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/luokangping_152042.htm
http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/luokangping_570246449.htm

作者: haxi818 时间: 2012-2-2 23:40

我的手淫史追溯起来，差不多都有二十年了，娶了老婆以后还经常看毛片手淫，这个要注意一个度，不能过量，一天好几次，那是肯定不行的。一周一两次还可以，否则，你的肾肯定受不了，不肾虚是不可能的，楼主现在头发掉的多，十有八九是因为手淫导致肾虚所致，建议你多加强锻炼，培养几个兴趣爱好，转移注意力，不要老是想到毛片或者美女图片，多干活也能很好地转移邪念，总之，多锻炼外加转移注意力，应该可以让你现在的情况得到好转，如果肾虚很严重了，建议楼主还是去看看比较权威的老中医，弄两幅中药吃吃，固本培元，应该会让你的情况得到很好地改善的。祝福楼主性福长久。

作者: honoka 时间: 2012-2-2 23:48

哥们，二十五还没找女朋友呢，干嘛这么亏待自己

作者: diannao5678 时间: 2012-2-3 09:28

哈哈，大家都是从这个阶段过来的，不必有思想包袱，但要注意节制，适当控制数量。

作者: wwgadmax123 时间: 2012-2-9 23:11

自己吓自己罢了，我的也十来年了没什么事发生，去年还生了个女儿，每次做爱都能坚持一个钟，吃点补品运动一下，个人认为是心理作用在作怪，以后端正心态男人绝对不能说不行，加油！

作者: 阳光星空 时间: 2012-2-10 14:21

我也经常看A片，但是我觉得没影响呀，只是觉得累。

作者: shiwenbo 时间: 2012-2-11 17:56

我觉得适可而止，不要频率过多，还是可行的。

作者: tonychan008 时间: 2012-2-11 18:18

SY没事，但是过度就有问题了，多去锻炼，身体是革命的本钱啊！再者多找点事情做，不要一闲下来就sy，分散注意力！

作者: xiyouyanji 时间: 2012-2-12 19:31

往往有些时候，SY不在是性需求，而是一种潜意识的依赖，有的人尽管结婚了，哪怕在繁忙的夫妻生活里都会挤出点空闲来SY，或许是精神上的寄托，又或者是种习惯。通常这种患者对性的要求不仅仅是单方面的。

作者: bingxuelanyan 时间: 2012-2-12 19:43

刚刚看见一个一天一次的，说现在什么事情也没有，楼主看来的锻炼身体呢

作者: 档悄 时间: 2012-2-12 19:49

看这种情况好像跟现在比较流行的一个词——“性上瘾”的症状一样。所以要尽量减少SY次数，毕竟还是身体重要呀。

作者: superweiwei 时间: 2012-2-12 21:21

同病相怜啊，现在工作繁忙，也根本没时间健身什么的。如何是好啊。

作者: sis2name 时间: 2012-2-12 21:22

正如各位过来的狼友所言，锻炼还是很关键的，建议louzhu坚持锻炼。

作者: cloudlwl 时间: 2012-2-13 10:14

我也有快20年的sy经历，不过现在能力没啥问题啊，一般来说一次都在半小时以上（插入以后），就是疲劳的时候干到一半有时会软下来，楼主补一补吧，再多锻炼锻炼身体，早泄一般是精神性的

作者: duxjk007 时间: 2012-2-22 16:24

我和楼主简直一模一样，算了下也是10年初一开始，也很怕怕啊，又忍不住。看了后面回复的友友的话，心里踏实了很多。

作者: vc1918 时间: 2012-2-23 15:06

肾是可以补的,也要注意节制，主要还是要放下心理负担！

作者: porny 时间: 2012-2-23 18:24

这习惯，不在于有没有老婆，有的人，他就喜欢sy。有节制的sy就行了。

作者: w11160314 时间: 2012-2-23 18:38

一个人的性交次数是个定数，搞的多了以后还没有老就不行了，还是少搞些的好。

欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所关闭注册] (http://67.220.91.20/bbs/)