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[转帖] 【其他】如何自律:大脑的奖惩机制是何?

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我觉得主要是干的活比较无聊或感到厌恶。相比干活还是看手机有趣,所以大脑会选择看手机,即使已经感到无聊了,但要干的活很无聊的话大脑还是选择一动不动。

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