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大家以后尽量的少熬夜吧
该用户匿名发帖
发表于 2009-4-28 21:59
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1楼
原来我就经常熬夜,因为不用工作,基本都是通宵上网,早上睡觉,下午喝茶,晚上喝酒。
后来觉得这样的习惯不好,所以还是戒掉了。
基本晚上现在都强迫自己休息,睡不着也要躺着。
习惯后就成自然了,
基本我已经坚持了一个月,现在休息好了。
觉得精神也好了!
所以也跟着紫凝儿劝大家以后尽量的少熬夜吧。
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2009-4-28 23:18
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