flysky628 发表于 2009-1-15 19:31 全显示 1楼 |
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这些可助性的运动不妨你也试试 这些可助性的运动不妨你也试试你们在一起时,会选择什么运动项目来消遣?游泳?跑步?爬山?网球? 千万别以为随便选个运动来玩就成了,这里面牵扯到许多学问呢。选择不好,极有可能演变为你们吵架的根源。如果选择得当,不仅会增加你们之间的激情,还会引爆一场最美妙的性爱体验呢! 徒步旅行Hiking 运动推荐者:方非32岁 摄影师 浪漫指数:★★★ 方非和舒平完全是性格相左的一对,但也正是他们的不同性格,让他们用实际行动证实了运动在爱侣中所起到的重要作用。“有些夫妻共同分享餐桌上的美食,我们则选择共同感受同一种心情:紧张、恐惧、兴奋、激动……” 他们两人共同珍藏了许多在旅行途中的美好回忆,其中的惊险与刺激更是令他们终生难以忘怀。 那次,他们在西藏被暴风雪困住,在汽车里度过了难忘的三天三夜。 “在旅行中,我们逐渐学会了如何在艰难的时刻互相了解,互相扶持。”舒平说,“共同经历的种种危难增进了我们的感情。在这些命运待定的时刻,我们去除了平时的伪装,以真我展现在对方面前。” 跑步Running 运动推荐者:张伟39岁 律师 浪漫指数:★★★ 两人一起训练的时候,张伟总是尽量和雪莲保持同一步调。“这些拉近了我们之间的距离,一起跑完步回到家,我们相互开着对方的玩笑,一边气喘吁吁一边诉说自己身体的感觉。这种在同一时刻体验同一感受的欢愉成了我们关系的黏合剂。” “跑步时,我们都会经历难熬的时刻,即使距离拉得很远,我们仍会共同分担这种感受。例如,耐力训练时,我在前面跑,我常常会设想她现在跑到了哪里,会有什么样的感受。”张伟说。 在日常生活中,很多琐事被大大地简单化了。对雪莲来说,女人如果不和她的伴侣进行同一种活动,就永远不可能真正融入他的生活。被爱情滋润着,在运动中磨炼着,张伟和雪莲始终保持着青春的活力,体能和爱情丝毫没有减退。 游泳Swimming 运动推荐者:马克33岁销售经理 浪漫指数:★★★★ 一段奇妙的情缘是这样开始的:张静参加一个电视台的“夺宝”活动,恰巧和马克分在一个组。其中的一个环节是要求男女选手游到河对岸去,张静毫不犹豫地纵身跳了下去。游泳好手马克自然不肯示弱,紧随其后。节目结束后,马克约张静周日一起去游泳…… 游来游去就游出了感觉,两人的感情悄悄发生了变化。 “两个人一起游泳对我们来说很重要。如果另一半不在身边,我们会觉得浑身不自在,丧失了运动的激情。”每个周日他们都会去游泳,因为水是他们爱情孕育的地方。“我们想延续那段幸福浪漫的时光。”两人都赞同相爱的人应该有共同的爱好,这样爱情才能更长久。 “我建议所有的情侣都有属于两人的运动。”张静很认真地说,“这是两人维系亲密关系的法宝,是对抗平淡生活的灵丹妙药。” 恰恰舞Cha-Cha-Cha 运动推荐者:何西39岁声乐教师 浪漫指数:★★★★★ “恰恰舞舞曲的节奏非常特别,一张一弛,动静相宜,所以会有相应的恰恰舞来配它,两大步,三小步,节奏中,黄金分割率仍然在起作用。这样的舞,更具有动人心魄的力量。”萧晴说。 “恰恰舞与其他交谊舞不一样,它需要女方高层次的配合,把握不当,会使女主角在一定程度凌驾在男方之上,而看这样的舞蹈,让人觉得双方不停地在争夺主动权。在每一个空隙,两个人的脚都会轻快地上提,如果达不到绝对的默契,不仅会踩脚,而且还会踢在对方的屁股上。”何西补充道。 下面你仍可以看到我们的“两人运动推荐者”介绍的他们自己的“勾魂小动作”建议。如此真实的体验,展示了在运动后。在恰当的时候用深情的注视、急促的呼吸、轻轻的牵手、无声的靠近……展现自己发自肺腑的性呼唤,就可以让你们两个相爱的人擦出耀眼的性爱火花! 用手轻轻触摸 燃情感受:刚开始的时候,他的手碰了一下我的膝盖,我以为那是无意的,后来我们聊着聊着,他渐渐靠近我身边,不时用手摸一下我的胳膊,再后来,他很温柔地摸了摸我的脸,同时他的脸也挨近我的脸,这时一股欲望的潮水漫过我的全身。那是一种非常强烈的,来势凶猛的欲望。 燃情指数:★★★★ 专家解读:要与心仪已久的对象亲近并不是那么容易的事。首先你得穿透对方的自我保护层,还要攻破其最后一道心理防线,并且要巧妙地把两人的关系提升到性爱的层次而又不显得唐突无礼。不过从另一个角度来说,这又是一件很容易的事。因为人身上的每一处肌肤都非常敏感,只要一个轻轻的爱抚,一个温柔的触摸,就足以让有情人耳热心跳、飘飘欲仙了。 热切急促的呼吸 燃情感受:让我神魂颠倒的是他喷在我脖子上的气息。那时我们刚刚跑完步,坐在长椅上休息。他忽然站到我身后,拥抱住我,我闻到了他身上的气味,还感觉到了他的呼吸,热乎乎的,有点急促……随后他把手放在了我的胳膊上,这下子我完全晕了。 燃情指数:★★★ 专家解读:呼吸本身就能唤醒某种原始本能。除了急促呼吸的热气外,还有一个重要因素也在传达着性爱的信息,那就是身体气味。不管是呼吸的气味、汗水的气味,还是唾液的气味,都能传达这种信息。至于能否有效地起到作用,那就要看双方的感觉了。只有”气味相投”的人才能进入彼此的内心深处,共同品尝爱的果实。 身体慢慢靠近 燃情感受:跳完舞,我们决定去酒吧里喝一杯。那里人很多,音乐声也很响。这回他就坐在我身边,离我非常近。他借口那里太吵,每次说话时都把嘴凑近我的耳朵……虽然我们并没有拥抱、接吻什么的,但已经能感觉到一种浓浓的性感欲望,荡漾在彼此心里。 燃情指数:★★★★★ 专家解读:我们每个人都像一块磁石,有些人相互吸引,有些人则相互排斥。当相互吸引的两个人身体靠近得超过了平常的限度时,心里便会产生强烈的性欲望。此时,“欲望激素”大量分泌,两个人会觉得还应该靠得更近些才好。 相关链接 90%以上的男人和女人一致认为,运动可以提高性欲。不过终归男女有别。有近一半的男人认为,运动助性是因为运动帮助自己提高性能力,让做爱“更持久”。可见,时间长短还是困扰男人的老问题。而超过半数的女性则认为,运动助性是因为运动可以保持身材,帮助提高“性心”。可见女人还是把自己摆在“被欣赏”的位置上。 男人是绝对的实用主义者 对于“练过什么部位”,男女考虑的侧重点是不一样的。男人是胸大肌和腹肌,前者中看后者中用,看来男人是绝对的实用主义者。女人则大部分选择胸臀,所谓前挺后翘,让自己更性感,女人是绝对的机会主义者。 男人比女人更在乎运动对性的影响 男人的一个焦虑是担心自己满足不了女人,从他们的回答里就可以看出,有近65%的男人坦承,运动是一种讨好行为,为了“有更好的体力来延长做爱时间,更好地满足对方”。可见女人“性意识”的觉醒与强化,已经对男人构成一定的压力。 两人在经过了有趣的运动后,你是不是已经感到有种高涨的情绪久久不能散去,特别想拥抱自己的伴侣,希望对方能够给自己更热切的回应……千万别以为这是什么坏事情,这恰恰是最好的身体反应。 美国性学会的研究员为此还专门做过“运动为什么能助性”的研究报告,结果显示:运动时机体会分泌出更多的使人情绪高涨的物质,其中的一种称为内啡肽的物质,能在运动后让人情绪高涨数小耐,因而能够有效地提高性欲望和性能力。 体育专家的研究也表明,适量的健身运动之所以能给人们的性爱愉悦带来帮助,还因为它可以调节人体植物神经的功能,改善内分泌系统,使体内雄性激素、睾丸酮含量增多,性欲大大增强。 |
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