[求医问药] 老婆长年吃药，怎么调养？

药补不如食补啊，虽说中药没有什么副作用但是是药就有三分毒，慢慢的把药停了，平时加强体育锻炼。我女朋友以前也这样身子好虚，天天手脚冰冷什么的每天吃这个药吃那个药的，后来我就劝她把这些药停了，天天陪她去爬山散步。她一开始走几步路就气喘吁吁的就不愿意动我就一直陪着她给她分析运动的好处什么的，我想女人只要你关心她和她说清利弊然后在身后支持她，她就会愿意的。现在我女朋友身体就好很多了，加上平时经常喝一些乌鸡汤什么的，身体就会慢慢的好起来的。祝楼主老婆身体健康！