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[转帖] 补气养血之四红汤 -- 祝三八节快乐[7P]

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补气养血之四红汤 -- 祝三八节快乐[7P]






今天是女同胞的节日,特奉上偶做的这个“四红汤”。

原料:红小豆80克、花生米40克、红枣9枚、红糖适量。

做法:

1、准备好红枣、花生米。

2、准备好红小豆。

3、红枣洗净浸泡5分钟。

4、红小豆洗净浸泡2小时。



5、备好花生米。

6、红小豆滤掉水分。

7、锅里放水,放入红小豆。

8、放入红枣和花生米。



9、用大火烧开。

10、小火慢煮。



11、大约煮1小时30分钟即可。



12、盛入碗中,放入红糖调匀。



13、即可享用。

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