tzxqt 发表于 2010-12-7 18:49   全显示 1楼
建议楼主多做爱,频率太低会加重每一次做的心理负担。如果经常做,心理的压力感就会小很多
还有偶尔多打飞机,但是要忍住不射。绝不能射,这样多锻炼几次就会好多了
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