爽歪歪 发表于 2012-4-25 11:00   只看TA 31楼
我 擦 噶老乱啊  虽然以前也知道 这次算复习了 马上身上按一编哈哈
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huyxf 发表于 2012-4-25 11:53   只看TA 32楼
这些办法没有副作用

我觉得是合理的,推荐下

其实还有很多,肚脐开始一直向下几个穴位都有作用
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kobe615 发表于 2012-4-25 12:40   只看TA 33楼
跑步效果还是不错的,身体是根本
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By.kid 发表于 2012-4-25 13:14   只看TA 34楼
上厕所垫脚尖这招听说过,管用不管用还得实践一下。貌似经常性提肛也有作用。
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红人馆8000 发表于 2012-4-25 15:30   只看TA 35楼
不知道有没有道理啊,看起来好像有点玄乎啊!!
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evilw0w 发表于 2012-4-25 16:03   只看TA 36楼
学习学习,试试有效果没有。红心送上啦
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452553767 发表于 2012-4-25 16:07   只看TA 37楼
勤锻炼啊  一定会有效果的
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可怜的孩子去 发表于 2012-4-25 17:23   只看TA 38楼
收益匪浅啊  感谢LZ的无私奉献  谢谢  大家有好的东西多多分享
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lyq88837 发表于 2012-4-25 22:16   只看TA 39楼
楼主的几个方法很不错!日常生活当中也能很容易的用到,真是受益非浅啊。支持楼主
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我心抓狂 发表于 2012-4-25 22:31   只看TA 40楼
哇 简单易行不知道会不会走火入魔啊,鸡鸡变棒槌哦
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