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本人亲测,对于PC肌肉锻炼的心得与成果
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chinaboy626
发表于 2010-8-5 13:31
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71楼
哇!这么有效啊!~难道少林十八般武艺中的无敌童子功也就是这样的原理!~
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chinaboy626
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wawashaoye
发表于 2010-8-5 13:36
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72楼
谢谢楼主分享,为了以后的性福生活一定要加强练习
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wawashaoye
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-5 13:39
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73楼
练心PC肌早有说法 确实有效 本人亲身体会 建议大家都来练习 为了身边的女人
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-5 13:44
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74楼
还是没有讲的很详细,到底是怎么样锻炼呢,你讲的很含糊,不知道是不是我的理解问题,感觉不是很明白。
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leiwuhen
发表于 2010-8-5 13:59
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75楼
我觉得也不要锻炼的过分强大,毕竟长时间的抽插不射,据说也是有害处的。
该出来的时候还是要出来的!
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leiwuhen
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-5 14:06
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76楼
多谢楼主的分享,我也感觉到这快肌肉了...
现在开始练习。如果有效。真的就非常感谢楼主了...
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tgb0147
发表于 2010-8-5 14:08
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77楼
真的可以延长射精时间吗
可以我就去试试
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tgb0147
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-5 14:49
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78楼
多谢楼主的分享,各种锻炼都是贵在坚持,只要坚持了,一定会有效果的。
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-5 15:38
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79楼
尿尿时候多停几次,效果也是很好的啊,楼主可以试试
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lwbt2002
发表于 2010-8-5 15:43
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80楼
真的有效?没想到这块也能锻炼,看来每块肌肉都是有用处的。
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lwbt2002
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