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「我要成为VIP」
| 该用户匿名发帖 发表于 2009-3-7 15:07 只看TA 12楼 |
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| 还是那句话，手淫无罪！凡是要有个度。要锻炼自己的克制力。适度手淫可以放松身心。不要背心里包袱。你的年龄你就说你一天几次我都不觉神奇。正是身体黄金期。所以放下心理包袱。不要老想手淫怎么伤身体了软了短了。没有依据的。控制和克制住自己的生活习惯。勤锻炼。吃饱喝好。牙好胃口好。开心去吧你。 |
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| edeatoby 发表于 2009-3-7 19:40 只看TA 14楼 |
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不举或者阳痿很大程度上是心理障碍造成 但LZ这种情况看来已经造成物理性的损害了 其实手淫很大原因是没有把精力发泄出去，以前我也是这样 整天窝在家里打游戏，基本处于静止状态，当然经常会打灰机 现在找到工作，不要说天天手淫一次，就连一个星期来一次也不太想 毕竟每天都很累 当然我不是建议LZ每天的运动量达到这样，但至少要保持一定的户外运动 这样才能减少手淫的次数 其实手淫也并不是全是坏处，换一个角度来看，这也是一种有益的运动 可是一定要适量，适度 
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