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标题: [转帖] 芒果冰糖饮[8P] [打印本页]

作者: xt1234 时间: 2013-4-2 08:13 标题: 芒果冰糖饮[8P]

做法：煮

口味：甜味

难度：新手尝试

人数：2人份

准备时间：5分钟

烹饪时间：<15分钟

主料：芒果2个枸杞子10粒

调料：冰糖10克水800毫升

芒果冰糖饮的做法

肉质细腻，风味独特的芒果，若作为甜品来饮用，既免去啃芒果难下口的困扰，在温暖胃的同时又可享受芒果独特的果香。品一口夹杂着果香伴着甜蜜的汁，轻轻咀嚼细腻柔滑的果肉，芒果吃起来也可以这么优雅~匆匆赶路的同时，别忘了停下来歇歇脚，蓄积力量，才可以更好的朝着自己的理想与目标前进~

这道芒果冰糖饮，娇嫩的黄色与鲜艳的枸杞点缀，不仅可以给您带来视觉的欣赏，也可以给您带来好心情。品味甜品，品出甜蜜好心情，品出滋润好容颜~

材料集合图：

芒果用清水洗净，擦干备用

将芒果立着放在案板上，让果核与案板呈垂直

以果核为中心，在果核左右各切一刀

取芒果的左右两边果肉，在果肉上划格子，注意不要把皮划破

用刀贴着芒果皮，轻轻的将芒果果肉削下来。果核上所剩的果肉很少了，削下来切小块就行

锅中加入适量水，约800ml，把切好的芒果肉放进去

大火将锅中的水烧开

放入冰糖进去，改为小火将冰糖煮至化开，再煮5分钟

枸杞洗净放进去

煮两分钟，盛出趁热即可食用；天气热的时候也可冰镇食用

饮食常识：

芒果为热带着名水果之一，因其果肉多汁，鲜美可口，风味独特，兼有桃、杏、李和苹果等的滋味，所以素有“热带果王”之誉称。含有丰富的蛋白质，纤维素，维生素C以及矿物质等。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用；含有的大量纤维，可以促进肠胃蠕动，排出体内垃圾，对于保持身材或者美化肌肤有很大的帮助。

芒果性平，味甘；具有清肠胃﹑美化肌肤﹑防止便秘﹑防止高血压以及动脉硬化的功效。

作者: 隋文帝斗法 时间: 2013-4-3 14:03

吼吼，看上去很好喝的样子，芒果很好吃，不过会不会很甜？

作者: 春天发布器 时间: 2013-4-3 15:11

引用:

原帖由 laozei888 于 2013-4-2 22:14 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=89704896&ptid=4716651][/bbs]
真不错，很喜欢吃芒果，这个果汁会很甜吧，我喜欢吃芒果饭

芒果饭怎么做啊，没听过，有创意！

作者: 春天发布器 时间: 2013-4-3 15:13

LZ发表了7千多帖子，厉害厉害人物是也！！！！

作者: zhq1988926 时间: 2013-4-3 15:47

好棒！马上夏天就可以用到，谢谢楼主！

作者: ret5305896 时间: 2013-4-23 19:13

很好这个对于马上来临的夏天一定很不错

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