喔喔0 发表于 2013-11-17 00:16 只看TA 1楼 |
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[转帖] 酱香鲜蔬腐皮卷[9p] 酱香鲜蔬腐皮卷的做法主料:豆腐皮 2张 配料:猪里脊肉100克、黄瓜1/2根、鸡蛋1个、油麦菜1棵、胡萝卜1/2根 调料:豆瓣酱2大勺、盐3克、淀粉5克 1. 猪里脊肉切成丝中加入少许盐和生粉,用手抓匀,腌制15分钟 ![]() 2. 鸡蛋打入碗中,加少许盐和淀粉,搅拌均匀后过筛, 倒入煎锅中摊成薄饼、切丝 ![]() 3. 锅中烧开适量水,调入少许盐和植物油,下入豆腐皮焯水后捞出 4. 再放入胡萝卜丝焯烫,捞出沥干 ![]() 5. 锅烧热,放少许油,油烧热后放入里脊丝, 炒至变色后,放入一大勺豆瓣酱 ![]() 6. 充分炒匀后盛出待用, 将一张豆皮切成3份 ![]() 7. 取一份在一端放入各种切好的配菜,压紧卷起来,收口朝下,切段后蘸食豆瓣酱即可 ![]() ![]() ![]() ![]() 烹饪技巧 1、鸡蛋打匀后最好过筛,这样摊出的蛋皮更加光滑均匀; 2、蛋液中加一点淀粉,摊成的蛋皮更有韧性; 3、 豆腐皮最好焯烫一下,易卷,而且吃着也放心; 4、酱料可以随个人喜欢选择。 |
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