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请教关于pc肌的正确收缩的一些问题

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请教关于pc肌的正确收缩的一些问题

上网也查了很多,说像是中断排尿的那种感觉啊,提肛啊……不过我照法练完之后我觉得JJ的勃起反而有障碍。所以想问问现在有在练这个的一些同志:
1,是不是收缩pc肌时,JJ会像是缩回去似得,
2,在勃起时练,是不是有点像射精时的动作,
3,收缩时,JJ会动,而且会阴处(即pc肌所在位)会向外凸而不是向里凹。
望各大狼友解答,不胜感激~

[ 本帖最后由 jccg65351944 于 2009-1-25 22:16 编辑 ]

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应该没错的了,哪里又不是有很多种肌肉,什么叫勃起反而有障碍? 勃不起了?

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会不会是肌肉疲劳过度然后导致勃起不足,休息几天再看看。有经验的请继续回答哦。

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这应该和肌肉疲劳有关
就像做俯卧撑,不可能做个几百下不累的吧
坚持下去就会好些了

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