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[转帖] 对男人重要的四种营养

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只要吃的全面,不补维生素也没什么大的问题

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维C这个我的感觉最好。。吃的多。子子孙孙也多。。想超生的就多次C

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锌才是男人最该多补充的营养 其他的只要不偏食就可以了

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平时的饮食一定要多注意,什么都吃点什么又不能吃的过多这才是养生之道。

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老子不听专家的,那些垃圾专家,今天说这个菜不能吃,吃了会有什么害处,明年又是那个菜不能吃,吃了会有什么害处,往复循环,到了最后,老子发现什么菜都有害,现在,专家反过来了,开始辟谣,就像地震专家一样。

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还有要多吃含锌的事物,比如韭菜啊虾子啊蛤蜊啊,都对身体有好处的。反正少抽烟多抽对身体不好

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为了儿子,坚决的要注意身体了,万一来个畸形的,掺了

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谁不缺维生素啊,这些都是唬人的题目,自己多操心就是了

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哇塞,多吃香蕉还是好的,吃啥补啥么,果然有道理!

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多吃蔬菜,有益健康,而且不必怕维生素过多或者过少

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