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lj64830139 发表于 2019-10-19 14:00   只看TA 11楼
记得有一篇文章写的是，人要是不吃糖的话，会导致反应速度下降，情绪木讷。
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抓破美人脸 发表于 2019-10-19 17:13   只看TA 12楼
现在一般都比较少吃糖了吧，我平常几乎不吃，少糖少盐身体好。
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qq2554168038 发表于 2019-10-21 09:12   只看TA 13楼
糖类是给人体提供能量的物质，完全断了，人靠什么活动
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bnybx 发表于 2019-10-22 12:39   只看TA 14楼
最近脱糖文章好像比较多，各家都在宣传脱糖的好处，之前也有关于以糖为阴谋论猪脚为题材的纪录片，这个砖家噱者各说各话的世界里我们到底应该相信谁
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bnybx 发表于 2019-10-22 12:41   只看TA 15楼
手抖多发了，实在不好意思，请版主莫怪，并非刷屏操作

[ 本帖最后由 bnybx 于 2019-10-22 12:42 编辑 ]
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x6513049 发表于 2019-10-22 17:25   只看TA 16楼
说了这么多，吃糖分泌多巴胺，多巴胺使我快乐，戒糖？不存在的，少吃都算不错了
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qqlianghao 发表于 2019-10-22 19:51   只看TA 17楼
糖是戒不了了，饮料喝的太舒服了，没得治了
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846150082 发表于 2019-12-10 10:21   只看TA 18楼
戒糖对身体还是有帮助的。我已经坚持半个月了，发现皮肤稍微好了点。
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hhwjsw 发表于 2019-12-12 14:27   只看TA 19楼
初中生物就学过，六大基本营养素，排第一的就是糖。想把糖戒了抗氧化，不如直接戒掉氧气，氧化剂没了，一步到位。
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batmanunit 发表于 2019-12-12 19:40   只看TA 20楼
现在有些说法是糖也会引成瘾的，但有时候人不可开心的时候吃点甜品是可以改善心情的。所以凡事都是有两面的
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