其实有一段时间我也认为自己该去看心理医生了,那时候心情奇怪道极点。不知道楼主现在是否有这种感觉。不过现在我基本好了,因为我自己找到了根源。我之所以那么沮丧,那么迷茫,是因为我的不自信,和把前面遇到的困难在脑子里无限扩大化的结果。
有时间的话,多出去走走,有人陪就一起,没人陪就自个儿走,放松放松 。然后不要总让自己一个人闷着,上网,把时间分配好。活的健康一点,自信一点。不管遇到什么难题,要相信,总有解决的办法。实在没法解决,你就得自己安慰自己了,原来,这还不是最糟糕的……
这是我的一点感受,不知道对兄弟有没有用。