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「我要成为VIP」
| shandow16 发表于 2022-3-1 00:11 只看TA 1楼 |
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shandow16的包厢(戒撸自强贴) 今天下雨了，老天用一场雨让我们告别喧嚣热闹的二月，迎接春天三月的到来。就着窗外的雨声，漫无边际地想了好多好多～本人自十几岁性启蒙时无意中撸过到高中大学接触黄书AV后的常手，尤记得2010年左右几乎每天都撸...这么多年的习惯下来仿佛在外浪荡的少年戎马倥偬十几年。现在年龄一大，明显感觉到精力不济容易困倦记忆力下降，就连那吼叫声都粗犷不起来。也想过少接触些成人版块，做点其他事情比如打游戏、打球、跑步爬山来分散注意力，可总也坚持不下来。再这样下去可怎么办好？ 先借这里立个flag，希望朋友们监督帮助帮助孩子吧，我不想强撸灰飞烟灭啊。。。 |
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| baowenbei 发表于 2022-3-1 09:25 只看TA 3楼 |
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| 充实自己，忙起来，健身，有时间就锻炼身体，加强身体力量练习，既提高身体素质。尽量不想啪啪的事情，其实人的精力是有限的，把精力用到学习和工作，已经锻炼，健身上，几乎没有时间去想 别的事情， 多锻炼身体吧，以后，女朋友，也喜欢你。 |
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| shandow16 发表于 2022-3-3 07:09 只看TA 4楼 |
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| 这两天没看片，心里跟猴挠的一样，慌慌的痒痒的。。老实说，以前下A片跟没头苍蝇似的觉着好看就下，看这么久了都能说点门道出来了，比如什么题材 哪个厂商，某个女优适合拍哪类题材片子，片里剪辑不好地方，片场环境不好的地方????，一挑剔我自己都惊呆了 |
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| evangelicn 发表于 2022-3-6 23:41 只看TA 5楼 |
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| 充实起来很重要，让自己忙碌起来，锻炼是很好的方法，或者可以找一些需要集中精力来做的事情，撸多了真的对记忆力有影响，我现在就感觉记忆力下降的严重，注意力也很难集中，不过在这论坛戒撸感觉有点像在游泳池里不游泳一样，有点难 |
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| ebbesandrgy 发表于 2022-3-8 01:20 只看TA 7楼 |
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| 楼主别抵抗了，这个跟戒烟一样，要慢慢来。前期要缓冲减少频率。完全戒掉几乎不可能 |
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| huangshifu 发表于 2022-3-8 05:44 只看TA 8楼 |
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我感觉我的身体已经垮了，没有运动的动力了，软绵绵的 这东西真害人啊 |
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| huangshifu的勋章 |
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| xiaomi113102 发表于 2022-3-8 11:08 只看TA 10楼 |
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| 还是建议去锻炼，最好多找几个人一起，自己一个人不容易坚持下去。最好去撸铁，然后你就会发现什么小电影黄书之类的都是浮云，只有撸铁才会让你快乐???? |
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