muyan260

【咨询人性别】男
【咨询人年龄】22
【咨询人症状】和老婆没住在一起，每次星期天了会在一起爱爱，缠绵一天。同志们都懂的，当然会一鼓作气再而衰三而竭甚至更多，我也很开心，老婆也体贴温柔。但是做完了本人会好累，特别是第二天浑身酸软，腿也无力。问了老婆 ，老婆也会说自己很累， 盆骨都要散架了，腰疼。  这是什么原因呢？ 有经验的狼友给支支招。谢谢大家喽

[ 本帖最后由 muyan260 于 2010-8-30 20:34 编辑 ]

再正常不过了，随着做爱的次数增多，做爱的时间过长，都会导致腰肌的酸疼，我们做爱主要是靠的腰肌在运动！

jieti

加强锻炼，还有就是减少剧烈的持续时间。多用些轻松的姿势。

eve654

平時要多鍛煉身體，這個玩意很考驗腰部肌肉的。

cztiantanglong

运动有些过了。
这么搞，肌肉酸疼很正常的。
来日方长，细水长流。

唉，各人有各人的爱好，人有一百，形形色色。

kt92399

身体最重要不要图一时之快而伤身，毕竟身体是革命的本钱.

aocsex

多睡觉多吃点好的补补，属于运动过量累得，没什么大不了，休息休息就好了。

一天干太多次不提倡啊，身体会承受不住的啊，适可而止啊，否则问题会接踵而来啊

死亡幻觉

像楼主这种情况比较少见，一周只做一回，但一回要做一天，这样比每天做一回，连着做一周还要消耗体力，你在短时间做大量的运动而且身体得不到休息，所以才会觉得累，建议还是不要太过于激烈